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Maggio: Giorno 81

  • Immagine del redattore: The Rise
    The Rise
  • 19 mag 2021
  • Tempo di lettura: 1 min

A) 3 Set - R2'

12/side Clamshell Plank

24 Elbow Plank Knee to Elbow

12/side V-Ups/Tuck-Ups


B) FOR TIME

50-40-30-20-10

Thruster

5-4-3-2-1

Wall Climb

 
 
 

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1 Comment


gioiacaprioli
May 21, 2021

Parte b: 13:27 gli ultimi due giri con partial wall climb 😅

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