Maggio: Giorno 81
- The Rise
- 19 mag 2021
- Tempo di lettura: 1 min
A) 3 Set - R2'
12/side Clamshell Plank
24 Elbow Plank Knee to Elbow
12/side V-Ups/Tuck-Ups
B) FOR TIME
50-40-30-20-10
Thruster
5-4-3-2-1
Wall Climb
top of page
Cerca
Post recenti
Mostra tuttiCiao a tutti, gli utenti del mattino ci hanno confermato la presenza dell'acqua calda nelle docce👍🏻 Grazie per la pazienza
Ciao a tutti, ieri ci sono stati segnalati ancora una volta problemi con l'acqua calda, soprattutto al mattino. Siamo davvero mortificati per i continui malfunzionamenti dell'impianto. Stiamo cercando
Ciao a tutti e buon anno! Vi informiamo che sabato 10 gennaio le classi saranno anticipate di un'ora (iniziando quindi alle 10 e alle 11) per liberare la palestra per la registrazione del nuovo spot d
1 commento
bottom of page
Parte b: 13:27 gli ultimi due giri con partial wall climb 😅