top of page
open gym_edited.jpg

OPEN GYM

Fuori dagli orari delle classi, è possibile accedere alle attrezzature della palestra per seguire la propria programmazione, o il proprio allenamento personalizzato.

ORARI

PREZZI

Dal Lunedì al Venerdì

dalle 08:00 alle 12:00

e dalle 14:00 alle 17:30

Open Gym - Esterni

120 €

120

Valido per un mese

Per chi non ha un abbonamento classi già attivo in The Rise.

Open Gym - Integr.

30 €

30

Valido per un mese

Come integrazione ad un abbonamento classi già attivo in The Rise.

N.B: L'abbonamento Open Gym comprende anche il pagamento della struttura per le sedute di Personal Training. Non è invece compresa la tariffa del Coach che è da concordare personalmente. 

Le regole dell'Open Gym

1) L'ordine e la pulizia sono un nostro motivo di vanto. Ti chiediamo quindi, quando hai finito di allenarti, di sanificare e pulire attentamente l'attrezzatura che hai usato, nel rispetto del nostro lavoro e di chi arriverà dopo di te.

 

2) Gli orari dell'Open Gym sono pensati per permetterci di preparare il box per l'inizio delle classi.

Per nessun motivo sarà concesso andare oltre agli orari indicati.

3) I Coach di The Rise non sono "Istruttori di sala". Non sono quindi tenuti, durante l'Open Gym, a dare consigli sull'allenamento o sull'esecuzione degli esercizi.

4) Il bilanciere vuoto/con i dischi da 5 non si droppa.

5) Divertiti! Ma sempre nel rispetto degli altri utenti: niente urla o scenate, niente torso nudo

(quando fa molto caldo accendiamo l'aria condizionata!).

bottom of page