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1 Mese ai CrossFit Open 2025!

Immagine del redattore: The RiseThe Rise


Ciao a tutti!

Come ogni anno in questo periodo, si avvicinano i CrossFit Open 2025.


Andiamo con ordine: cosa sono gli Open?

I CrossFit Open rappresentano la prima di tre fasi di un processo selettivo che porterà i migliori atleti al mondo a partecipare ai CrossFit Games ad Albany, New York ad agosto.


In quanto step iniziale non solo è aperto a chiunque ma è specificatamente pensato per le persone comuni che frequentano le classi di CrossFit e che per una volta possono provare le emozioni di confrontarsi con una leaderboard globale insieme a tutti gli altri iscritti.

Lo scorso anno, per esempio, la squadra di The Rise era composta da ben 20 utenti (divisi fra le categorie Rx e Scaled). Quest'anno speriamo di riuscire a superare questo numero!


Iscriviti e confrontati con il resto della leaderboard! Potrai scegliere il paese, la fascia d'età e la categoria.
Iscriviti e confrontati con il resto della leaderboard! Potrai scegliere il paese, la fascia d'età e la categoria.

Ognuno di voi può registrarsi agli Open e mettersi alla prova!

Non è infatti necessario partecipare nella categoria RX. Ci sono diverse categorie: RX, SCALED, e FOUNDATIONS. Ciascuna categoria prevede un livello di difficoltà differente, esercizi scalati e carichi più leggeri. Un po' come accade nelle nostre classi con le versioni RX, SCALED e BEGINNER.


Oltre alla suddivisione per livello, esistono categorie per età! A partire dai 35 anni, infatti, si entra a fare parte della categoria Master. Le categorie saranno quindi:


- Master 35-39

- Master 40-44

- Master 45-49

- Master 50-54

- Master 55-59

- Master 60-64


Gli Open si costituiscono di 3 workout rilasciati ogni giovedì a partire dal 27 febbraio, fino al 13 marzo. Ciascun partecipante ha tempo fino al lunedì successivo per caricare il proprio punteggio sulla leaderboard. Al termine delle 3 settimane di competizione, solo il primo 1% nella classifica mondiale avrà accesso ai Semifinal, la fase successiva della stagione.


In The Rise faremo tutti insieme i workout degli Open nelle classi del lunedì successivo all'annuncio, sia quelli che si saranno iscritti ufficialmente, che gli altri "just fo fun".


- Lunedì 3 Marzo - WORKOUT 25.1

- Lunedì 10 Marzo - WORKOUT 25.2

- Lunedì 17 Marzo - WORKOUT 25.3


Se desiderate partecipare agli Open e confrontarvi UFFICIALMENTE con migliaia di altri crossfitter in giro per il mondo non avete che da comunicarcelo e vi indicheremo come procedere all'iscrizione, ovviamente in rappresentanza di The Rise!

Il costo dell'iscrizione è di 20 dollari da fare online sul sito dei CrossFit Games, ovvero qui!


Chi si iscrive agli Open e non può venire il lunedì (o voglia provare il workout più volte) può scrivere direttamente a Marco per organizzare il tutto.


Per qualsiasi dubbio o ulteriore informazione siamo a vostra disposizione.


Vi aspettiamo!





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