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Aprile: Giorno 67

Immagine del redattore: The RiseThe Rise

A) 4 Set | Rest 2'

10/Side "3-Point" Row

10 Tempo Horn Curl (3030)


B) For Time

3 Round

20 Hang Cluster (10+10)

10 Push-Up

10 Burpees Over

40'' Plank Hold


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7 Comments


catepifanio
Jul 25, 2021

11.70 con 7,5 🙂

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Jul 25, 2021
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11:70? 😅

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gioiacaprioli
Apr 26, 2021

Rifatto 10:33 😩

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et3to8
Apr 20, 2021

14.10 con kb da 20

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gioiacaprioli
Apr 18, 2021

Parte B: 11:16

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savefuccillo
savefuccillo
Apr 18, 2021

13:20

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