The Rise15 apr 2021Aprile: Giorno 67A) 4 Set | Rest 2' 10/Side "3-Point" Row 10 Tempo Horn Curl (3030)B) For Time 3 Round 20 Hang Cluster (10+10) 10 Push-Up 10 Burpees Over 40'' Plank Hold
A) 4 Set | Rest 2' 10/Side "3-Point" Row 10 Tempo Horn Curl (3030)B) For Time 3 Round 20 Hang Cluster (10+10) 10 Push-Up 10 Burpees Over 40'' Plank Hold
Palinsesto Ponte dei MortiCiao a tutti! Durante i giorni immediatamente prima e durante il ponte dei morti ci saranno alcuni cambiamenti di palinsesto, che molti...
11.70 con 7,5 🙂
Rifatto 10:33 😩
14.10 con kb da 20
Parte B: 11:16
13:20