top of page

Aprile: Giorno 68


A) EMOM 15'

1 Wall Climb

10'' Hold Top Position


B) RE-TEST "Giorno 1"

For Time

21-15-9 Burpees Over Db/Kb

42-30-18 Db/Kb Thruster

49 visualizzazioni6 commenti

Post recenti

Mostra tutti

Ciao a tutti, come molti di voi già sanno, il box resterà chiuso nei giorni 22/23/24 settembre...per Matrimonio! Per molti di voi i giorni di chiusura sono già stati aggiunti in coda all'abbonamento.

Ciao a tutti, la presente per comunicare la sospensione delle special class di Yoga e Weightlifting per il giorno giovedì 3 Agosto, per questioni logistiche dello staff! Invariato il resto del program

bottom of page