Compiti delle vacanze
Buongiorno a tutti e buone vacanze!
Alcuni di voi ci hanno chiesto alcuni workout da fare a casa, a corpo libero o con pochi attrezzi.
Cliccando sul link di seguito accederete alla playlist HOME WORKOUT sul nostro canale YouTube.
https://youtube.com/playlist?list=PLY4vDHsnYi6Bzwt-OEvfFoiXfj0vecUzp
Ci sono 82 Home Workout che abbiamo registrato durante il secondo lockdown.
Buona parte di questi sono a corpo libero o al massimo con un manubrio/corda ecc.
Divertitevi!
Ci vediamo a fine agosto