Buongiorno a tutti e buone vacanze!
Alcuni di voi ci hanno chiesto alcuni workout da fare a casa, a corpo libero o con pochi attrezzi.
Cliccando sul link di seguito accederete alla playlist HOME WORKOUT sul nostro canale YouTube.
Ci sono 82 Home Workout che abbiamo registrato durante il secondo lockdown.
Buona parte di questi sono a corpo libero o al massimo con un manubrio/corda ecc.
Divertitevi!
Ci vediamo a fine agosto
Ottimo. Sarà fatto (tra una parmigiana e l’altra). PS per fortuna che anche Sarzana invecchia.