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Dicembre: Giorno 22

  • Immagine del redattore: The Rise
    The Rise
  • 14 dic 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

A) 1-->10

Air Squat

* Every Set 10" in bottom position


B) FOR TIME

30 Alt Db/Kb Devil's Press

30 Burpees

60 Db/Kb Thruster

30 Burpees

30 Alt Db/Kb Devil's Press

 
 
 

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7 commenti

marcobo4
17 dic 2020

18:48 manubrio 12,5

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battistelalessandr
17 dic 2020

24:30 con kb da 12. Tosto però bello!!!

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erikacuci
16 dic 2020

Una vita: 28:40 😅 - un po’ scarica 😞😞😞

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savefuccillo
savefuccillo
16 dic 2020

Parte A: 2 pause Parte B: 25:12... tosto tosto...

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The Rise
The Rise
16 dic 2020

Questo non era simpaticissimo!

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