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Dicembre: Giorno 24

  • Immagine del redattore: The Rise
    The Rise
  • 18 dic 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

A) Every 1:30" x 15'

6/8 Pike Hspu


B) 4 Rounds for Time

20 Down and Up

20 (10+10) Step-Up

20 (W) Sit -Up + Press

40 Du/Su/Lat. Hops

 
 
 

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6 Comments


marcobo4
Dec 23, 2020

18:06

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battistelalessandr
Dec 22, 2020

19:27

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et3to8
Dec 21, 2020

19.39

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gioiacaprioli
Dec 21, 2020

17:15 😵

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savefuccillo
savefuccillo
Dec 20, 2020

18:08 💪💪💪

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