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Dicembre: Giorno 24

The Rise
18 dic 2020
Tempo di lettura: 1 min

A) Every 1:30" x 15'

6/8 Pike Hspu

B) 4 Rounds for Time

20 Down and Up

20 (10+10) Step-Up

20 (W) Sit -Up + Press

40 Du/Su/Lat. Hops

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