Gennaio: Giorno 38
- The Rise
- 22 gen 2021
- Tempo di lettura: 1 min
A) 5 Set - Rest 60"
10 Tuck-Ups
30" Hollow Hold
B) For Time
30-20-10
Alt. Pistols
Push-Ups
Alt. Db/Kb Snatch
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Mostra tuttiCiao a tutti, la classe di Weightlifting di questo giovedì 4 dicembre, inizialmente cancellata, è stata ripristinata. La trovate regolarmente nel calendario, prenotabile! Approfittiamo per ricordare i
5 commenti
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14:27 con sedia!
11’05” (con sedia ovviamente)
18.10 con kb da 20. Sedia usata per lasciarmi bellamente andare nei pistols 😂🤦♂️
15:26. Pistols con sedia
14:38! Pistols la morte!