GRANDI NOVITA' PER LA STAGIONE 2022/23


Ciao a tutti,

per chi non ha voglia di sentire tutto lo spiegone (anche comprensibilmente), ecco le 3 novità principali e il minutaggio per saltare direttamente al punto giusto del video.


A partire da lunedì 29 Agosto:


- Classi da 14 (00:32)

- Classe di Domenica (01:04)

- Special Classes (01:22)


- Postilla sui Workshop di Weightlifting e Gymnastic (05:34)


Importante nota aggiuntiva sulle Special Class:


La programmazione CrossFit rimane COMPLETA di tutto. Sarà il canovaccio centrale attorno al quale andiamo a cucire le classi tematiche. Se non frequentate le Special Class non è che non fate più Gymnastic o Weightlifting, per dire.


Ogni domanda tecnica o chiarimento qui sotto nei commenti


Buona estate a tutti


Giorgia, Alberto e Marco.


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