The RiseMaggio: Giorno 80
A) Death by Push-Ups
B) EMOM 20'
45'' Air Squat
45'' DU/SU
45'' Down & Up
45'' Step-Ups
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Mostra tuttiCiao a tutti, ecco di seguito le specifiche sui giorni di chiusura di The Rise per quanto riguarda le vacanze dell'Immacolata e di Natale/Capodanno: - Immacolata 6-8 Dicembre: chiuso Riapertura Gioved
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A causa della brillante organizzazione del locale che ci ospita, la data dell'aperitivo è anticipata a MARTEDÌ 14 DICEMBRE. Chiedo scusa per la confusione, ovviamente non è a causa nostra. Almeno mi s
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