A) 4 Round for Time
60 DU/ SU/ Lat. Hops
20 V-Ups / Tuck - Ups
15 Alt. Devil's Press
B) 4 Set - R 90"
12 Bench Dip
8/Side S.Arm Arnold Press
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Mostra tuttiBuongiorno a tutti, come ha potuto constatare chi è venuto al workshop di ieri o chi si è allenato stamattina, il guasto al boiler è stato risolto e l'acqua calda è di nuovo disponibile. Terremo ovvia
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