Marzo: Giorno 61
A) EMOM 12'
-20'' Handstand Hold
- 6 Pike HSPU
B) For Time
50-40-30-20-10
Alt. Goblet Front Lunges
Sit-Ups
Single Under / Lat. Hops
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Mostra tuttiCiao a tutti, ecco di seguito le modifiche al calendario sulla base delle chiusure invernali. Giorni di chiusura: Giovedì 7 e Venerdì 8 Dicembre Domenica 24, Lunedì 25 e Martedì 26 Dicembre Domenica 3
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