The Rise30 mar 2021Marzo: Giorno 61A) EMOM 12' -20'' Handstand Hold - 6 Pike HSPUB) For Time 50-40-30-20-10 Alt. Goblet Front Lunges Sit-Ups Single Under / Lat. Hops
A) EMOM 12' -20'' Handstand Hold - 6 Pike HSPUB) For Time 50-40-30-20-10 Alt. Goblet Front Lunges Sit-Ups Single Under / Lat. Hops
Chiusure invernali Ciao a tutti, ecco di seguito le modifiche al calendario sulla base delle chiusure invernali. Giorni di chiusura: Giovedì 7 e Venerdì 8 Dicembre Domenica 24, Lunedì 25 e Martedì 26 Dicembre Domenica 3