Marzo: Giorno 61
- The Rise
- 30 mar 2021
- Tempo di lettura: 1 min
A) EMOM 12'
-20'' Handstand Hold
- 6 Pike HSPU
B) For Time
50-40-30-20-10
Alt. Goblet Front Lunges
Sit-Ups
Single Under / Lat. Hops
top of page
Cerca
Post recenti
Mostra tuttiCiao a tutti, la classe di Weightlifting di questo giovedì 4 dicembre, inizialmente cancellata, è stata ripristinata. La trovate regolarmente nel calendario, prenotabile! Approfittiamo per ricordare i
5 commenti
bottom of page
15:43
19:34
19:46... buona Pasqua 🐣 a tutti
17.34
19:11 pensavo fosse più leggero 😅