Weightlifting Special Class domenica 4 ore 12:00

Ciao a tutti!

Cogliamo l'occasione della "supplenza" di questo weekend per inserire una classe di Weightlifting domenica mattina ore 12:00. Lavoreremo su Snatch e Jerk.

Carico molto e basso e focus sulla tecnica, ok sia per chi ha fatto l'Hyrox il giorno prima che per chi farà la classe delle 11:00 e ha voglia/tempo di fermarsi.

La classe è prenotabile sul calendario.

Buona giornata!