top of page

Aprile: Giorno 64


A) 4 Set (Rest 2')

8 Tempo Goblet Squat (33X1)

16 Jumping Lunges


B) FOR TIME

10-9-8-7.....1

Alt. Db/Kb Snatch

Pike HSPU

44 visualizzazioni4 commenti

Post recenti

Mostra tutti

4 comentarios


9.38 con kb da 20

Me gusta

savefuccillo
savefuccillo
07 abr 2021

11:10

Me gusta

8:41 ma ho fatto altri esercizi, causa spalla. Russian swing con Kb 12, v-up e glute bridge 😞

Me gusta

Parte b: 10:26 pike tosti 😢

Me gusta
bottom of page