top of page

Dicembre: Giorno 32


A) EMOM 12'

6 Strict HSPU/ Pike HSPU


B) FOR TIME

4 Rounds

25 Db/Kb Thruster (Switch arm every round)

25 Burpees over the Db/Kb

41 visualizzazioni4 commenti

Post recenti

Mostra tutti
bottom of page