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Febbraio: Giorno 50

  • Immagine del redattore: The Rise
    The Rise
  • 19 feb 2021
  • Tempo di lettura: 1 min

A) EMOM 10'

5 Pike HSPU


B) 3x AMRAP 5'

25 Db/Kb Swing

20 Alt. Db/Kb Clean

15 Db/Kb Push Press

10 V-Ups

Max Squat in the remaining time

 
 
 

8件のコメント


gioiacaprioli
2021年2月24日

270 squat!

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battistelalessandr
2021年2月22日

Pensavo di aver fatto bene ma mi avete asfaltato 😅

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The Rise
The Rise
2021年2月22日
返信先

C'è sempre qualcuno a stimolarci Ale😅

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marcobo4
2021年2月21日

275

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savefuccillo
savefuccillo
2021年2月19日

220 squat 💪💪

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erikacuci
2021年2月19日

272 squat! Push up normali senza poggiare le ginocchia! 🤪🤪🤪

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