top of page

Febbraio: Giorno 52


A) 4 Rounds for Quality

10 Side Plank Pulse dx

10 Side Plank Rotations dx

10 Side Plank Pulse sx

10 Side Plank Rotations sx


B) EMOM 21'

7/9 Burpees

11/side Push-Press

13 Step-Ups

47 visualizzazioni7 commenti

Post recenti

Mostra tutti

7 comentários


The Rise
The Rise
04 de mar. de 2021

Bravi raga

Curtir

Quasi morto....

Curtir
The Rise
The Rise
04 de mar. de 2021
Respondendo a

💪

Curtir

Fatto 🤓

Curtir

savefuccillo
savefuccillo
03 de mar. de 2021

Fatto ✔️

Curtir

Fatto ✅

Curtir
bottom of page