The RiseGennaio: Giorno 36
A) 4 Set - Rest 90''
8/10 Side Curl and Press
10 Pike Hspu
B) TEST
For time
100 Burpees
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Mostra tuttiCiao ragazzi, solo un piccolo reminder per questa sera, visto che due o tre persone se lo erano scordato. Ci vediamo a partire dalle 18 e fino alle 22 al Fifty Five di Piero della Francesca 55 (Ex Roi
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