Maggio: Giorno 78

https://www.youtube.com/watch?v=iFqTEZaSong

A) Skill: "Double Under"

- Single Under Lenti

- Doppio Tap a corpo libero

- 4 Single Under + 1 Double Under

- 3 SU + 1 DU

- 2 SU + 1 DU

- 1 SU + 1 DU

B) E2MOM 16'

- 20 Ovh Squat + 20 Air Squat

- 10 Pike HSPU + 10 Burpees