A) Skill: "Double Under"
- Single Under Lenti
- Doppio Tap a corpo libero
- 4 Single Under + 1 Double Under
- 3 SU + 1 DU
- 2 SU + 1 DU
- 1 SU + 1 DU
B) E2MOM 16'
- 20 Ovh Squat + 20 Air Squat
- 10 Pike HSPU + 10 Burpees
top of page
Cerca
Post recenti
Mostra tuttiBuongiorno a tutti, come ha potuto constatare chi è venuto al workshop di ieri o chi si è allenato stamattina, il guasto al boiler è stato risolto e l'acqua calda è di nuovo disponibile. Terremo ovvia
Ciao a tutti, purtroppo ci troviamo nuovamente ad avere problemi con l'acqua calda, che al momento non è disponibile. Stiamo cercando di risolvere la situazione il prima possibile. Siamo davvero morti
bottom of page