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MAL DI SCHIENA | Flow per la mobilità delle anche

  • Immagine del redattore: The Rise
    The Rise
  • 22 lug 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

Flow di 10 minuti per la mobilità delle anche e della lower body in generale, spesso origine del dolore alla schiena. Premete play e seguite Alberto attraverso questo piccolo circuito da fare a casa al mattino o al box, alla sera, prima o dopo la classe.


Take Care!


 
 
 

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