A) 3 Set - Rest 1:1
- Max Handstand Hold
- Max Hollow Hold
B) Amrap 21'
7 Db/Kb Snatch (R)
7 Db/Kb OVH Squat (R)
14 Db/Kb Step-Up
7 Db/Kb Snatch (L)
7 Db/Kb OVH Squat (L)
Target: 9 Rounds
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Buongiorno a tutti, come ha potuto constatare chi è venuto al workshop di ieri o chi si è allenato stamattina, il guasto al boiler è stato risolto e l'acqua calda è di nuovo disponibile. Terremo ovvia
Ciao a tutti, purtroppo ci troviamo nuovamente ad avere problemi con l'acqua calda, che al momento non è disponibile. Stiamo cercando di risolvere la situazione il prima possibile. Siamo davvero morti