Spostamento Classi Weightlifting
Ciao a tutti, la presente per comunicare alcuni spostamenti per quanto riguarda le classi di Weightlifting per le prossime due settimane....
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The Rise
10 lug 2023
THE RISE SUMMER CLASH | Classifiche definitive
Ciao a tutti, per prima cosa vogliamo ringraziarvi ancora per l'entusiasmo e la partecipazione con la quale avete affrontato la giornata...
The Rise
6 lug 2023
Summer Clash | Wod 2 | "Berlino"
Ciao a tutti, ecco il secondo Workout del The Rise Summer Clash di sabato. "Berlino" è un workout doppio e comporterà come tale due score...
The Rise
5 lug 2023
Summer Clash | Batterie e ultime info
Ciao a tutti, di seguito le batterie per la gara di sabato con i relativi orari per i primi due workout. Vi comunichiamo che al termine...
The Rise
4 lug 2023
SUMMER CLASH | Wod 1 | "Ape"
Ciao a tutti, nel video tutti i dettagli del Wod 1 del The Rise Summer Clash. Guardate attentamente il video fine alla fine e dovreste...
The Rise
20 giu 2023
SUMMER CLASH | Orari e squadre ufficiali!
Ciao a tutti, si chiudono le iscrizioni al Summer Clash, di seguito tutte le squadre ufficialmente iscritte: - LILLI E IL VAGABONDO |...
The Rise
13 giu 2023
SUMMER CLASH: struttura, orari, deadline, info utili.
Ciao a tutti! Alcune info per la giornata dell'8 luglio: DEADLINE Questa è l'ultima settimana per iscriversi alla gara e/o alla cena...
The Rise
9 giu 2023
Convenzione Studio Fisio-Fitness-Training
Ciao a tutti! Vi comunichiamo con piacere di aver avviato una convenzione con lo Studio Fisio-Fitness-Training di Via Marcantonio Colonna...
The Rise
23 mag 2023
Summer Clash: Stai cercando un compagno?
Ciao a tutti, molti di voi ci hanno detto che parteciperebbero molto volentieri alla gara del Summer Clash dell'8 Luglio ma non trovano...
The Rise
18 mag 2023
Summer Clash - Cena allo Spirit de Milan!
Ciao a tutti! abbiamo confermato la location per la nostra cena di Sabato 8 luglio. Dopo la gara, che si concluderà indicativamente...
The Rise
10 mag 2023
Save the Date: THE RISE SUMMER CLASH!
Ciao a tutti, sabato 8 luglio tenetevi liberi! Dopo il successo dell'edizione Natalizia, torna la gara che vi ha tenuti col fiato sospeso...
The Rise
7 apr 2023
The Rise Società Benefit | Survey Clienti
Ciao a tutti! Forse alcuni di voi non sanno che The Rise è una Società Benefit. A ben vedere, forse, molti di voi non sanno nemmeno cosa...
The Rise
15 mar 2023
Novità Stagione 2023
Ciao a tutti, nel video tutte le novità a partire da LUNEDI' 27 MARZO! Da guardare con attenzione! Se poi qualcosa non dovesse essere...
The Rise
6 mar 2023
11/12 marzo: Chiusura per Restyling!
Ciao a tutti, questo weekend 11/12 marzo resteremo chiusi per lavori di Restyling del box. I giorni di chiusura, come sempre, vi saranno...
The Rise
31 gen 2023
CrossFit Open 2023
Ciao a tutti! Come ogni anno in questo periodo, si avvicinano i CrossFit Open 2023. Andiamo con ordine: cosa sono gli Open? I CrossFit...
The Rise
7 gen 2023
Avviso: spostamento lezione Gymnastic/Weightlifting
Ciao a tutti, vi comunichiamo che ci sarà un cambiamento nel palinsesto della prossima settimana. LA SPECIAL GYMNASTIC/AEROBIC SI TERRÀ...
The Rise
2 gen 2023
2023: La prima novità (di tante) del nuovo anno!
Ciao a tutti e buon anno! A quelli che sono già tornati alla base, a chi è ancora sulle montagne e anche agli eroi che non se ne sono mai...
The Rise
26 dic 2022
Sospensione Corso Weightlifting 27-29/12
Ciao a tutti! Vi comunichiamo che le classi di Weightlifting di domani (martedì 27 Dicembre) e giovedì 29 Dicembre sono annullate....
The Rise
16 dic 2022
The Rise Christmas Clash | Wod 2
WORKOUT 2A + 2B (da 0' a 10') WOD 2A Partner A trova il massimo carico per il seguente complex: Clean + Hang Clean + Front Squat + Jerk...
The Rise
15 dic 2022
The Rise Christmas Clash | Assegnazione batterie e timeline
Ciao a tutti, di seguito le batterie per i workout di sabato mattina. Le batterie si susseguiranno una via l'altra con qualche minuto di...
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